Dienstleistungen
Bei Sandstein profitierst du von exklusiven Dienstleistungen – von Personal Training über fundierte Beratung und Diagnostik bis hin zu individuell abgestimmten Trainingsplänen. Exklusiv und maßgeschneidert für dich.
Unser Anspruch ist es, dir nicht nur erstklassige Trainingsmöglichkeiten zu bieten, sondern eine Umgebung zu schaffen, in der du dich wohlfühlst und nachhaltige Fortschritte erzielst.
Training
Sandstein setzt auf innovative Trainingsflächen und strukturierte Trainingszirkel, die mit viel Expertise entwickelt wurden. In unserer Villa in der Cäcilienstraße hast du die Möglichkeit, dich auf drei Etagen ganz auf deinen Fortschritt zu konzentrieren.
Wir bieten dir Training:
1:1 Training
Trainingsplan
Gruppenkurse
Beratung
Unsere fundierten Beratungen helfen dir dabei, deinen Körper besser zu verstehen und die richtigen Maßnahmen für ein langfristig gesundes und aktives Leben zu ergreifen. Wir analysieren deine Bewegungsmuster, Haltung und Trainingsgewohnheiten und geben dir gezielte Empfehlungen für nachhaltige Verbesserungen.
Wir bieten dir Beratung über:
Deine Ernährung
Hormonberatung
Stressbewältigung
Diagnostik
Wir bieten eine Blutbildanalyse zur Überprüfung wichtiger
Gesundheitswerte, Hormonberatung zur Optimierung deines hormonellen Gleichgewichts und Stressbewältigungsstrategien zur Reduzierung von Stress.
Wir bieten dir Diagnostik:
Köperanalyse
Blutanalyse